Zanurz sie w niedzieli…

Stres jest powolnym zabojca i chyba wszyscy o tym wiedzia. Nie musisz odczuc skutkow odrazu, ale w moim przypadku moja skora zamienia sie w pieklo. Nie wspominajac, ze kortyzol (hormon stresu) sprawia, ze przybywa nam wagi. Wakacje wydaja sie byc dobra opcja na odstresowanie i doladowanie mentalnych baterii, ale ilu tak naprawde moze sobie pozwolic zeby przynajmniej raz na miesiac leciec do Tajlandii czy Hawajow? Nawet jesli maja kase, to watpie zeby mieli czas.

Tak wiec wykombinowalam maly trik. Panie i Panowie, prezentuje Wam najzwyklejsza kapiel w wannie. Nie, wcale nie zartuje i nawet dam Wam recepte (chyba jedyna, ktora moge legalnie przepisac xD )
+ swiece
+ kabel uziemiajacy (tak, i mimo ze to brzmi kompletnie absurdalnie, to wkladam uziemiajacy kabel do swojej kapieli – kiedys o tym napisze na blogu)
+ gorzka sol / Siarczan Magnezu / Sol Epsom (2 szklanki / 500ml)
+ 4 krople olejku z lavendy
+ otwarte okno (jesli to mozliwe), jesli mieszkacie blisko lasu, itp.
+ przefiltrowana woda z boku wanny, gdyby zachcialo Wam sie pic

Godzina w wannie i uwierzcie mi… POCZUJECIE SIE ZRELAKSOWANE. I nawet jesli jestes sceptykiem, to i tak poczujesz relaks. Po prostu nie masz wyjscia. No chyba, ze Mama do Ciebie zadzwoni z pytaniem jak Ci minal tydzien.

Wiec moja wiadomosc na dzisiaj jest taka: Nie musisz leciec do Tajlandii, zeby zrelaksowac sie pod koniec tygodnia. Zwykla kapiel w wannie Ci to zalatwi. Po prostu nalej wody i odprez sie…

Buziaki,
RawJola ❤
xox

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s